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爸妈总说上下楼吃力,腿脚不方便,想买点钙片给他们,中老年人吃什么钙片补钙效果最好-九游网官方网站入口
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匿名用户
2024.06.28 回答
我爸妈之前也是上下楼腿脚很吃力,也带他们去咨询过,没有太大问题,就说是年龄大了,关节老化磨损什么的,有个腿脚不舒服也正常。我也给父母买过钙片,但效果一般,还想着法子给他们做营养菜谱,大骨头汤,牛奶,鸡蛋等等,但父母胃口不是那么好,吃得少。我之前也十分迫切想知道中老年人吃什么钙片补钙效果最好,后来发现我问题可能考虑得有点片面了,我只想到给父母补钙元素和维生素d,但忽略了中老年人老化的关节软骨也要好好养护下了。
要知道,人体关节主要是由硬骨和软骨组成的。补钙更多是补硬骨,想要照顾到软骨,还需要补充氨糖、硫酸软骨素等维持软骨健康所需的营养。
明白了这一点后,我做了大量攻略,最后给爸妈安排上了健力多氨糖软骨素钙片,里面有可以协同养护软骨的氨糖和硫酸软骨素,也有能够增加骨密度的钙和可以促进钙吸收的cpp,甚至还加了可以补肾强骨,促进骨生长的草本植物成分-骨碎补提取物。五合一科学配方,可以把软骨和硬骨都补起来。
我爸妈已经吃了大概两个月左右,腿脚确实比之前有力量,平时吃完饭下楼散散步,走一阵子也不会觉得很累。私以为存在关节问题的父母,若想要补钙,吃此类氨糖软骨素钙片的效果可能会更好哦。认真答题,希望可以被采纳。