有哪些家庭疗法或自然疗法可以缓解湿热带来的不适？-九游网官方网站入口

家庭疗法或自然疗法缓解湿热带来的不适，可以试试喝一些清热解暑的茶饮，比如菊花茶、绿茶等。

不要老是开空调，让身体多出出汗，多喝水。

你好，清淡自然的饮食