酒黄精怎么吃比较好呢？-九游网官方网站入口

刷视频刷到黄精可以补气益肾，就想买了试试看，不过网友说这东西不能直接吃，但我看酒黄精说是能直接吃的，这酒黄精跟黄精不是一个东西嘛？那酒黄精怎么吃合适呢？