幸福和快乐是一回事吗？-九游网官方网站入口

我相信每个人对幸福和快乐的理解都不一样。
幸福和快乐是分不开的
只是快乐比较简单，幸福却得来不易。
幸福里有快乐  快乐里有小确幸
两者在生活中 相辅相成 缺一不可

幸福来自简单，快乐自然相伴
其实有时候我们就是活得太累，以至于导致自己不幸福 不快乐
很多事情都是我们不可把控的
特别是自己身上的责任和义务
特别多的时候我们是处于一个比较忙碌的状态  
无法自控自己的情绪  随波逐流
以至于我们都忘记自己对快乐 和幸福的需要
当身体向我们发出警告  
 你已经不快乐了 不幸福了
您的身体已经很疲劳了，需要放松，需要快乐，需要幸福来充实
这时候我们才发现 我们生活的如此昏暗
如此不快乐 如此不堪

心暖向阳 陌上花开
有时候我们需要把自己放空
多给身心一点时间
多做深呼吸和放松
我们也经常忽略了 我是否是快乐的和幸福的
更多的把时间放在了 纠结上 抱怨上  期望上
却从不自己着手实际从自身的处境出发
去争取  去放弃一切东西 换得我们自己的幸福和快乐   

幸福和快乐都不是不请自来的
有时候也需要付出一些代价
当我们对一个工作或者对一个人疲惫的时候 厌倦的时候
更多的是选择放弃
殊不知换一个方式 换一种心态去面对 
其实就很容易相处  很容易面对
那样就容易获得满足和幸福
快乐也随即而来
有时候快乐和幸福 也是一种心态
你以什么样的心态去面对 就得到什么样的结果。
 
有时候我们会说：
我有一个完满的家庭 
我有一份满意的工作
我有一个很长的假日
我有一个很好的厨艺
我有一个很高的薪水
......
那就会有人问你，那你拥有这么多东西，你感觉得到快乐吗？
你觉得你幸福吗？
你拥有这么多东西 你和别人分享过吗？
你陷入了沉思，是啊，我过得快乐吗？
我从不与人分享，甚至是家人，我也从未打过一个电话，去问过他们 是否需要帮忙
需要物质上的提供，需要精神上的分享。
恍然明白了一个道理:
快乐和幸福是需要分享的
有时候转换下角度想想，幸福和快乐其实是很容易的
甚至一个微笑的传递  一个感谢的传递 都会让人很容易产生快乐感
幸福就稍微难一些 它是快乐感觉上的提升
需要我们用心去发现和感觉
即使再难 我们也有权利去享受  去分享
幸福和快乐其实是触手可及的
快乐短促而强烈
幸福恬淡而悠长
愿你做一个快乐且幸福的人
那样每天都是灿烂的   美好的