男性补锌有什么好处呢？-九游网官方网站入口
男性补锌的好处！
最佳答案
补锌对男性的好处大致有这些：
作用一、保护男性的前列腺。专家研究发现，正常男性的前列腺液中有一种强力的抗菌因子，它对常见的泌尿生殖道致病细菌有杀灭作用，能够保护前列腺不受细菌感染。现已证明这种抗菌因子就是一种低分子、热稳定、可被血清灭活的锌化合物。
作用二、增强男性的精子。
研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关，其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。
锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时，会直接“伤害”到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。
作用三、预防骨质疏松。专家指出，锌是合成男性荷尔蒙时的必需营养素，同时也是组成骨骼的重要元素之一，补充钙质的同时，如果也能同时补锌，能提高钙质的吸收率及更有效地预防骨质疏松症。（注意：钙锌不能同时补锌，建议是白天补锌晚上睡前补钙）。
我们该如何补锌呢？补锌可以吃些含锌量高的食物比如生蚝、瘦肉、猪肝、牛排、羊肉等等都能很好的补锌；但是食物补锌的效果比较慢周期长，不能很快的完成补锌，而补锌片则能很好的解决这个问题，像新希宝片，吸收快、效果好，能很快的完成补锌。
其他回答(2条回答)
提高男性的性功能和生育功能，希望可以帮到你！
适当补是对男士精子好的，因为锌是生殖之花。凯贝尓是蛋白锌，健康安全也不错。推荐含锌高的食物：1、含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。2、根据多年的检测发现，动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。3、反观植物性食品，含锌量普遍偏少。每一百克植物性食品中大约含锌只有1mg左右。主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。4、贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。5、动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌的人群可主要从动物性食物着手。